Diet Cambridge: Program dengan Produk Khusus

Diet Cambridge: Program dengan Produk Khusus

Diet Cambridge adalah program penurunan berat badan yang menggunakan produk khusus berupa shake, sup, dan snack rendah kalori. Peserta mengganti sebagian besar makanan harian dengan produk tersebut.

Keunggulan diet ini adalah kontrol kalori yang ketat, sehingga penurunan berat badan terjadi dengan cepat. Produk Cambridge juga diformulasikan agar tetap mengandung vitamin dan mineral penting.

Namun, pola ini mahal dan sangat bergantung pada produk buatan. Selain itu, rasa lapar dan kebosanan sering dialami peserta. Berat badan juga mudah naik kembali setelah pola makan normal dilanjutkan.

Diet Cambridge bisa efektif untuk jangka pendek, tetapi tidak realistis sebagai gaya hidup jangka panjang.